"Estamos diseñados para vivir más de 100 años con Salud". Luis Fungairiño Martín

El Blog de Luis Fungairiño Martín en 100x100salud.com

Cocinar en Microondas. Todos pensábamos que no era saludable.

Diabetes. Una epidemia debida al consumo de Grasas. Comiendo carbohidratos sin grasas añadidas desaparece la Diabetes.

Por fin descubren lo que presuponíamos, que distinguimos el Sabor del Almidón, un hecho que confirma más aún que somos Almidonívoros.

Las Proteínas animales nos matan. Es la conclusión publicada en Agosto 2016 por un grupo de científicos de Harvard y otras universidades de prestigio.

Todos los Aceites son tóxicos. Capítulo V - Son las grasas más cancerígenas

¿Cuántas comidas diarias?

Todas las Proteínas que necesitamos se encuentran en nuestra comida de Almidones

Hemos evolucionado para comer Almidón

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Huesos débiles por consumir leche, queso, yogur o derivados de la leche (lácteos)

El actual Sistema de Salud es una de las principales Causas de Muerte

Todos los Aceites son tóxicos. Capítulo IV - Envejecimiento prematuro

El Glaucoma es otra Enfermedad Cardiovascular

Dietas y Terapias de Desintoxicación

¡Detenga la Causa de las Enfermedades Intestinales!

Prevenga y Cure su Enfermedad Cardiovascular

Todos los Aceites son tóxicos: Capítulo III - Inmediato daño Arterial

Cáncer. Primera Ley para prevenirlo y combatirlo: No consumir productos de origen animal

Todos los Aceites son tóxicos: Capítulo II - Contribuyen a padecer Diabetes

Todos los Aceites son tóxicos: Capítulo I - Sin beneficio cardiovascular

Un Sistema Inmunológico sano necesita de un microbioma sano

La Ciática y el Dolor de Espalda son debidos a la enfermedad cardiovascular

Rotundo: Los Humanos no engordamos por comer carbohidratos complejos (almidones)

Una Dieta baja en Carbohidratos no demuestra beneficio alguno en pacientes que han sobrevivido a un infarto de miocardio. Nuevo estudio de Harvard

¡Detenga la Causa de las Enfermedades Autoinmunes!.
Artritis (Reumatoide, Psoriática, Inflamatoria no específica), Psoriasis, Fibromialgia, Dermatitis, Diabetes Tipo 1, Enfermedad de Crohn, Colitis Ulcerativa, Esclerosis Múltiple, Lupus, Uveitis, Alopecia, etc.

¿Cuántas Dietas piensas seguir probando?

Detección temprana de la Osteoporosis

Vitamina B12. El único suplemento nutricional recomendable

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Como ya habrás aprendido aquí, la base de nuestras comidas deben ser los Almidones. Recomiendo uno de los almidones que están de moda, la Quinoa, cuyas semillas requieren menos tiempo de cocción que el arroz y son más aromáticas y gustosas, además de tener un alto contenido en fibras y nutrientes.

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